一天要喝几杯茶???

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一、一天要喝几杯茶???

看你喝什么茶了 春喝花茶,夏喝绿茶,秋喝乌龙茶,冬喝红茶 购起来 论坛里面有很多知识共享!!

二、每天最多喝多少茶?

1500毫升

三、什么时候喝茶对身体最好?一次喝多茶?一天人喝多少茶最恰当!

茶适合在饭前饭后半小时后喝,对身体较好,一次喝一炮,一天喝3泡左右比较好

四、人每天至少喝几杯茶?

人每天至少喝8杯茶。

五、每天喝多少三和茶为宜?

一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者,饮茶量应适当减少。



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