如何做面部刮痧

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如何做面部刮痧

激活毛孔的面部刮痧步骤

从眉毛处,自下而上刮额头。

从内眼角顺下眼袋,由内而外轻柔刮到太阳穴,建议眼部使用眼霜增加润滑。

从鼻梁中部到印堂穴,用刮痧板的鱼尾处自下而上刮鼻梁。

从鼻翼两边到耳朵边缘,由内而外为脸部刮痧。

从迎香穴到耳门穴,由内而外进行刮痧。

从地仓穴到听宫穴,由内而外,由下至上进行刮痧。

从承浆穴到听会穴,由内而外,由下至上进行刮痧。

具体演示可看视频

面部刮痧的具体步骤是怎样的

面部刮痧的方法:

1、用砭石刮痧板较小的一角,由上往下轻刮脸际,范围约从太阳穴下方刮至耳垂高度,有助舒缓头痛以及压力大时常不自觉咬紧的咀嚼肌。左右脸各重复5次。

2、同样利用砭石刮痧板较小的一角,由下往上轻刮按摩耳下淋巴腺,位置沿着颔骨下方凹陷处,以喉管侧边为起点,往上轻刮至耳垂下方。两边各重复5次。



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